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2025 年职工退休有了新规定，渐进式延迟法定退休年龄开始实施啦。从今年 1 月 1 日起，男职工法定退休年龄逐步从 60 周岁延迟到 63 周岁，女职工从 50 周岁、55 周岁分别延迟到 55 周岁、58 周岁，跨度 15 年。但这新规里有个弹性退休，能提前退，今天咱就唠唠啥条件下能提前弹性退休。
先说自愿弹性提前退休这事儿。按照规定，职工得达到国家规定的按月领取基本养老金最低缴费年限，才能自愿选弹性提前退休。这提前时间呢，距离法定退休年龄最长不超过 3 年，而且退休年龄不能低于女职工 50 周岁、55 周岁，男职工 60 周岁的原法定退休年龄。比如说，1972 年 9 月出生的男职工，改革后法定退休年龄是 62 周岁，要是满足最低缴费年限，就能在 60 岁到 62 岁之间选弹性提前退休。要是单位和他商量好了，还能在 62 岁到 65 岁之间弹性延迟退休。
要办弹性提前退休，至少得在自己选的退休时间前 3 个月，用书面形式告诉所在单位。为啥要书面呢，就是为了保证这是你自己真心想提前退休，不是闹着玩的。提前告知时间，也是方便单位安排工作，把你的活儿交接好。
除了自愿弹性提前退休，还有特殊工种能申请提前退休。从事井下、高空、高温、特别繁重体力劳动等国家规定的特殊工种，以及在高海拔地区工作的职工，符合条件就能申请。像以前《国务院关于工人退休、退职的暂行办法》里就提到，从事井下、高空、高温、特别繁重体力劳动或者其他有害身体健康的工作，男年满 55 周岁、女年满 45 周岁，连续工龄满十年的，就可以退休。延迟退休政策实施后，这类群体还是能申请提前退休的。
咱再聊聊这养老金的事儿。选择提前退休或延迟退休，养老金领取金额和计发办法有关。要是延长退休年龄，缴费年限延长，按现行计发办法，缴费每多 1 年，养老金待遇计发比例能增加 1%。延长 5 年，基础养老金计发比例就多 5%。而且个人养老金账户资金也会增加，以后计发个人养老金待遇水平也会提高。不过大家放心，选择提早退休，个人养老金不会打折，养老金水平不会因为早退休就降低。
总的来说，2025 年退休新规实施，弹性退休给了大家更多选择。符合条件的朋友，可以根据自己的实际情况，看看要不要提前弹性退休。要是你身边有快退休的朋友，也赶紧把这消息告诉他们，让大家都心里有数。
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