金年会,金年会官网,金年会平台,金年会登录,金年会网址,金年会网站,金年会app,金年会官方网站,金年会体育,金年会数字站,金年会娱乐,金年会体育赛事,金年会体育,金年会最新入口大部分妈妈都围绕着催促，紧盯，说教和讲道理以及发脾气，以及包办等，试图干预和帮助来激发孩子的自驱力。
这样的方法，不仅没有办法帮助孩子培养自驱力，反而让孩子陷入要么逃避，要么甩锅，要么躺平的状态。
今天听到辅导的一个妈妈说孩子学习开始自主安排，开始放下手机和游戏，认真学习了。
非常开心，跟她聊的过程中了解到之前跟孩子总是因为玩手机和游戏，而引起冲突和矛盾。
尝试过很多方式抢夺手机，大声呵斥，都没能让孩子放下手机主动学习，反而愈发对抗了。
跟家长提了建议，让她不要跟孩子硬碰硬，要多去发现孩子的优点，并具体化去及时肯定孩子，孩子做不到的地方，先睁只眼闭只眼。
难的是在落地的过程中，家长要做好降低期待，接纳孩子现状，并用欣赏的眼光去发现孩子做得好的具体行为。
这就比较考验家长能不能放下高要求与高期待，能不能放下控制欲与心理落差感。
如果家长对孩子要求比较高，或者总是用挑剔的眼光和负向的思维来盯着孩子，那么看到的都是孩子哪哪都不值一提。
当家长被负向思维与负面反馈包围时，看到的只是孩子的缺点，以及焦虑与不满的心。
这时可以用多巴胺策略二：当孩子有细微进步时，父母用积极的视角挖掘孩子的闪光点。
哇，感觉你打得很厉害哦，连胜好几局。你是怎么思考和布局的，又是怎么跟队友协作与策划的。
这时孩子就是有价值感与分享欲的，会跟父母的关系拉很近，关系好了，早晚都能聊到学习和目标感。
父母也可以顺势将游戏思维建议孩子如何迁移到学习思维，这样孩子就慢慢开始自主思考与思维重建。
毕竟在现实的学习生活中得到的多巴胺才更持久，而游戏带来的短暂多巴胺，逐渐会消散而陷入虚空。
让孩子体验到现实中的多巴胺与虚拟世界中的多巴胺的不同，孩子才会侧重于学习中的体验感与价值感。
包括我自己也是这样，如果不是孩子高一的时候出现情绪内耗我毫无觉察，而让孩子厌学，差点休学。
我也不会意识到从孩子的懂事行为中，该及时给予更多的正向反馈与引导，而不是觉得那是孩子该做的，而无动于衷。
孩子的懂事行为，不应该被父母忽略或司空见惯，而要及时的感谢，给孩子提供情绪价值。
爱的沟通，平和的语言，温馨的环境与温暖的家庭氛围，对孩子的托举与体验幸福感，是非常关键的。
想要孩子更自律和自驱力，那就用多巴胺策略去反馈孩子的行为，用积极乐观的指引，让孩子的心理更富足，行为自然也会更自律。
